Tagi: psychoterapia

psychoterapia 0

Jak radzić sobie z nerwicą?

Nerwica to rodzaj zaburzenia lękowego, którego objawy stanowią często reakcje nieadekwatne do sytuacji, np. bóle nie mające uzasadnienia medycznego, wielokrotne sprawdzanie czy drzwi są zamknięte, uciążliwe krytyczne myśli na swój temat etc.

Dla kogo psychoterapia 0

Dla kogo psychoterapia

Zaniżona samoocena to problem, który możne zniszczyć nie tylko nasze starania w kwestii pracy, ale także relacje osobiste, dlatego trzeba szukać rozwiązań dla pozbycia się raz na zawsze niskiej samooceny. Czasami łatwiej pokonać taki...